アドラー心理学 【アドラー心理学】我が家が家族旅行をやめた理由 ☆ ELM 第１章「さまざまな見方・考え方の存在を意識する」
みなさんは旅行が好きですか？
せっかくの夏休みですが、今年はコロナ禍のため、なかなか旅行にも行けないという方が多いのではないでしょうか。
でも、子どもがいたら、一緒にいろいろなところに行って、家族の思い出を作りたい、と思いますよね。
私...
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アドラー心理学 【アドラー心理学】もしテストで30点を取ったのび太くんに勇気づけの言葉がけをしたら
「ドラえもん」
「サザエさん」
「クレヨンしんちゃん」
「ちびまる子ちゃん」
言わずと知れた国民的アニメの数々です。
これらのアニメには共通点があります。
ちょっとデキないタイプの主人公が、失敗して、怒られて、そこから〇〇して、××して....
アドラー心理学 【アドラー心理学】勇気づけの心理学講座ELMリーダーになりました
私のアドラー心理学・勇気づけの師匠である原田綾子さん、原田武敬さんのもとでELMリーダー講習を受け、晴れてELMリーダーの認定をいただきました。
ELMとは、アドラー心理学の勇気づけについて、そのエッセンスをぎゅっとつめこんだワークを通し...
アドラー心理学 【アドラー心理学】子どもが宿題をしなくてイライラ……そんなときに「課題の分離」は最強のツール
アドラー心理学で大事な考え方のひとつに「課題の分離」があります。
「課題」を「分離」するって、英語の直訳調で日本語としてはこなれていなくて、イメージが湧きにくいのですが、中身を理解するととても使えるツールです。
ここでは、今日からすぐ使え...
アドラー心理学 【アドラー心理学】自分も相手も傷つけないコミュニケーションについて考える
伝えにくいことを伝えるとき、どんなふうに言葉を選べばいいの？
コミュニケーションに上手なやり方ってあるのかな？
今回は、相手に自分の要求を伝えるやり方について考えてみました。
コミュニケーションにおける4つのパターン
アドラー心理学では...
アドラー心理学 「勉強しなさい」と言わないで子どもに勉強させるにはどうすればいい？
テレビのクイズ番組で最近人気なのが東大生。彼らは「親から『勉強しなさい』と言われたことがない」と言います。
かくいう私も高校生の娘に「勉強しなさい」とは言わないようにしています。
高校受験のときも「勉強しなさい」とは言わないでいましたが、...