アドラー心理学

【アドラー心理学】まずは自分に対して勇気づけを始めよう ☆ ELM第6章「セルフ・トークを意識する」

もし、誰かに、 「あなたっていつもだらしないよね」 「また子どもにガミガミ言って、ダメな母親ね」 「○○ちゃんのお母さんはあんなに感じがいいのに、どうしてあなたはそうできないの?」 などと1日に何度も言われ続けたらどんな...
アドラー心理学

【アドラー心理学】血液型診断より確かかも? な性格診断 ☆ ELM第5章「自分のスタイルを明確にする」

みなさんは、血液型診断をしたことがありますか? きっと、一度や二度は 「私はB型だから自由気ままなの」 「あの人はO型だからフレンドリーだよね」 というような話をしたことがあるのではないでしょうか? AB型ってどんな人...
CARP

【CARP】【現地】コロナ禍の中で貴重な現地観戦【2020.8.18 vs横浜】

[B4 - 3C マツダスタジアム] 今年はあきらめていたマツダスタジアムでの野球観戦ですが、思いがけず懸賞に当たってズムスタに来ることができました。 上限5000人の観客席 「行けない」という最低から、いきなりバックネット裏...
アドラー心理学

【アドラー心理学】イライラガミガミを減らすためには ☆ ELM第4章「感情と上手につきあう」

アドラー心理学を学んでよかったと思えることはいろいろあります。 その中でも毎日の生活に役立っているのは、「怒る」ことが格段に減ったことです。 夫婦ゲンカが減った原因は○○○○○? 結婚したばかりのころは、よく夫婦ゲンカをし...
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【CARP】野球の神様はやっぱりいると思った話☆カープチケットゲットしました

コロナ感染者の増加を受け、今シーズンはどうやらプロ野球の観客5000人上限が続きそうな気配。 マツダスタジアムでは、年間指定席を持っている人にだけチケットが割り当てられています。 年間指定席は持っていないので、今年の現地観戦はあきらめて...
アドラー心理学

【アドラー心理学】自分の希望をスムーズに伝える言い方とは☆ELM 第3章「言い方を工夫しよう」

毎日の生活の中で、自分の要求を相手に伝えなければならないことはよくあります。 子どもに部屋を片づけてほしい。 夫に皿を洗ってほしい。 でも、そういう希望をすっと伝えて、相手に動いてもらうのってけっこう難しかったりしますよね...
CARP

【CARP】歴代ルーキーのサインが見られる穴場スポット☆廿日市市役所大野支所

広島県廿日市市大野には、カープの練習場および2軍の選手寮である大野寮があります。 そのため、新入団の選手は、キャンプ前に大野寮に入寮することになります。 入寮した選手は、全員で大野支所で廿日市市に転入の手続きをするのが恒例行事。 その...
その他

【アドラー心理学】「聴く」ことは時として「話す」よりパワフル ☆ ELM第2章「聴き上手になる」

「話すよりも聞くほうが大切」 「聴き上手になりましょう」 などという言葉を耳にすることはないでしょうか? 内容を考えたり自分から発したりしなければならない「話す」に比べて、「聴く」は何もしなくてもとりあえずできることなので、簡...
アドラー心理学

【アドラー心理学】我が家が家族旅行をやめた理由 ☆ ELM 第1章「さまざまな見方・考え方の存在を意識する」

みなさんは旅行が好きですか? せっかくの夏休みですが、今年はコロナ禍のため、なかなか旅行にも行けないという方が多いのではないでしょうか。 でも、子どもがいたら、一緒にいろいろなところに行って、家族の思い出を作りたい、と思いますよね。...
アドラー心理学

【アドラー心理学】もしテストで30点を取ったのび太くんに勇気づけの言葉がけをしたら

「ドラえもん」 「サザエさん」 「クレヨンしんちゃん」 「ちびまる子ちゃん」 言わずと知れた国民的アニメの数々です。 これらのアニメには共通点があります。 ちょっとデキないタイプの主人公が、失敗して、怒られて、そこから〇〇し...
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